エブリデイストレッチ
私ほぼ
二日酔い以外は笑
毎日
27年も
おんなじストレッチしております
まじで
めんどくさい
まじで
またかと
思います
はい笑
でも
流行りのDVDも雑誌を開きながらも
なかなか自分のものには
ならなかったのです
めんどくさいけど
今では
やっててよかったなと
思います
さてこんどの土曜日は
バレエストレッチ
バレエは私が
子供の頃から
憧れていた
踊り
あの細くてしなやかな筋肉に
近づきたく
開設しました
いくつからでも
トライ出来るのです
是非春から
チャレンジ
してみてください
これも80までやりたい
東京では当たり前なんだよ
お待ちしてます
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